【圆满结束】2021年中国CBT基础连续培训项目-深圳站

2022年1月7日-9日，由中国认知行为治疗（CBT）专业组织、深圳市社会心理服务协会和深圳市精神卫生中心（深圳市康宁医院）联合举办的“2021年认知行为治疗（CBT）基础连续培训项目-深圳站”第三次集训圆满完成,来自全国各地80余名学员参加本次培训。

由于深圳突发疫情，培训会务组迅速行动，积极响应和配合疫情防控，快速启动全面线上教学方案，通过网络云会议的模式，实现全体学员云学习、云督导、云体验。为保障线上教学有序进行，安排6名专职人员全程负责提供网络支持与服务，确保教学质量和进度。

中国CBT基础培训班分三次进行，本次是深圳站第三次集训，邀请到中国CBT专业组织核心师资团队：南京医科大学附属脑科医院副院长、中国心理卫生协会CBT专委会主任委员张宁教授，南京医科大学认识行为治疗研究所副所长王纯教授，南京医科大学附属脑科医院柳娜副教授，湖南省脑科医院刘光亚主任，广州医科大学附属脑科医院李海燕副主任，四川大学华西医院陈月竹老师，以及深圳市康宁医张迎黎主任。

本次培训聚焦于行为治疗的理论、行为功能分析及在治疗中的应用、常用行为治疗技术、CT和BT的整合以及CBT治疗师的成长之路等方面内容。

让我们一起回顾一下吧！

Day1

上午，深圳市康宁医院抑郁障碍科张迎黎主任，作为深圳站培训项目的负责人，与学员回顾既往两次的培训过程，介绍本次培训计划与安排，依然采用上午理论+下午演练和督导形式进行。

培训正式开始，刘光亚老师讲授行为治疗的三大理论—经典条件反射、操作性条件反射和社会学习理论，并新增“自我效能感”知识点。刘老师通过引入相关实验的讲解和教学互动反馈，帮助学员理解相对枯燥的理论知识。

接着，陈月竹老师详细阐述了行为功能分析及在治疗中的应用，首先以案明理，通过具体临床个案的分析，引入微观和宏观行为功能分析，通过S-O-R-C模型的讲解，让学员们掌握具体技术的使用方法，最后总结了CBT整体治疗过程。

下午，刘光亚和陈月竹老师演示“行为功能分析”的治疗过程，清晰地呈现了上午所学技术的运用方法，做到学以致用。学员们线上分组演练，老师轮流进入学员小组观察，并给予指导。在大组反馈阶段，学员们踊跃提问，老师再一次答疑解惑，为学员澄清技术难点。

晚间，柳娜老师讲授“强迫症的认知行为治疗”，从强迫症诊断到强迫症暴露治疗方式，以及需要特别关注的方面等展开讲解。紧接着，柳娜、刘光亚、李海燕和张迎黎四位老师进行第二次作业总反馈，老师们对学员本次作业完成情况非常满意，对学员的进步和亮点给予了充分肯定，同时也指出了不足之处。

Day2

上午，李海燕老师讲授“行为治疗技术的总论”，聚焦于放松训练和行动计划制定等方面内容，通过引导学员思考生活中的放松方法、列出日常实用性较强的一些放松活动，帮助学员理解放松训练，总结提出制定计划—实施—觉察/体验—反思的四步骤。

柳娜老师讲授“常用行为治疗技术之问题解决和暴露治疗技术”，并与学员分享她在临床工作中的经验和国外访学期间的学习心得，以及多年来专注强迫症治疗方面的一些研究发现。

下午，柳娜和李海燕老师进行“暴露治疗技术”演示访谈，通过一例恐高的个案进行具体直观地演示暴露治疗等级表的建立过程。在小组演练时，线上学员讨论非常热烈，争先扮演咨询师角色，以更好掌握运用此项技术。

Day3

张宁老师分享“CBT治疗师的成长之路”的发展历程，首先，总结基础培训的内容和对专病模式的前瞻，指出CBT治疗师成长发展的路径，明确提出CBT治疗师的核心胜任力——知识、技能、价值观和态度，最后介绍中国CBT专业组织相关培训和认证体系。

王纯老师讲授“CT和BT的概念化整合”，强调这是针对认知和行为一系列工作的整合，梳理了认知个案概念化和行为功能分析的内在相关性，并举例说明了四种专病个案概念化模型，帮助学员更深入地理解认知行为治疗的整体治疗框架。

张迎黎老师讲解“行为激活技术”，她谈到鼓励和帮助来访者安排活动，是最重要的初始目标之一，并从日常生活安排、动机访谈和社交技能训练方面进行授课。

接着进入团体督导环节，由张宁、刘光亚、柳娜、李海燕和张迎黎五位老师担任督导师，针对学员提供的个案，老师们建议，咨询师要从错综复杂的个案信息中学会抽丝剥茧，从当下最棘手的问题入手，注重资源的取向，学会从不同的系统层面建立不同阶段的治疗目标。对于咨询师而言，可以做的工作是“微调”而不是“大修”。

下午，李海燕和张迎黎老师进行“行为激活技术”访谈演示，学员们运用三天所学的技术进行练习，发现对问题行为的理解和处理更加有力量，更加有信心。

培训最后一天，举行了隆重而特别的结业典礼，通过云会议形式，特邀深圳市康宁医院院长、深圳市社会心理服务协会会长刘铁榜教授讲话，他对中国CBT专业组织的培训项目给予了高度评价，赞扬张宁院长带领的是一支高素质、高水平的师资团队，既专业敬业，又规矩规范；赞扬学员们克服困难的精神和认真对待学习的态度，祝贺我们的学员顺利结业。同时，希望未来与中国CBT专业组织有更多的合作，为广大心理服务专业人士提供更多地学习机会。张宁副院长表示，非常感谢深圳市社会心理服务协会、深圳市康宁医院承办这次培训，圆满完成了学员三次集训工作任务，也期待日后与深圳继续合作，共同推进和提升我国心理服务专业人员的技能水平。

回顾深圳站三次集训9天的时光，老师与同学们相遇相识，相交相知，有太多的收获、太多的感动。中国CBT培训将理论支撑体系与技术实操有机地结合，注重案例分析、技能操练，强调“思维+方法+工具”系统性学习技巧，让学员学到实实在在的专业技术，临床适用性强。

中国CBT培训，始终以“培养专业有胜任力的CBT治疗师”为核心，强调教学品质，理论学习+教师演练+小组练习+个案督导+课后读书会等多形式、全方位培训模式，深受学员好评。特别是教师们精彩的教学、专业的解答指导、敬业的工作态度，大大激发了学员的学习热情，坚定了钻研学习的信心，更使他们看到了自已未来学习的榜样。

最后，衷心感谢中国CBT专业组织全体老师辛勤付出，感谢学员们积极参与学习，感谢全体师生对深圳精神卫生工作的支持！后会有期！！！