国内首部全方位解读郁症的纪录片《我们如何对抗抑郁》

摄影师张楠在高中和大学毕业后曾经两次遭受抑郁，病情好转后，他决定以这个疾病作为自己的创作主题。女性群体在张楠的拍摄中尤为突出。女性在对抑郁症的一些展现和帮助来说，可能比男性更勇敢一些。

人们发现能够将抑郁和癌症相提并论的人大抵都是年长的一辈，本集的记录对象都已经或即将步入老年，他们的生活多多少少都被抑郁疾病打乱，甚至完全偏离了原来幸福的模样。当人的身体机能慢慢衰弱，抑郁疾病和老年疾病纠缠在一起，变得更加隐蔽和复杂。

乙辰来到他当初住院的精神专科医院，打算捡空药盒，搭建一个药盒人，纠正对精神类药物的偏见。张进觉得抑郁的本质是一种对于耗竭的一种自我调整。一直备受抑郁困扰的丘吉尔说过，心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住他不放。

很多抑郁症患者在医院里脱离了危险期，但是重返社会后，抑郁的阴霾仍难以轻易消散。对幸福的追问，似乎伴随着整个人类的发展历程，我们很难对另一个生命的痛苦真正感同身受。但是，我们却在他们坚持，再坚持的抗争和追寻中，看到了爱、智慧与可敬的意志力。